ما هي غيبوبة العيد؟ الغيبوبة الجماعية
“غيبوبة العيد” هي تعبير مجازي شائع في بعض الدول العربية، ويُستخدم لوصف حالة الإرهاق أو الخمول التي تصيب الكثيرين بعد تناول كميات كبيرة من الطعام خلال أيام العيد، خاصة بذبح الأضاحي وتناول اللحوم (في عيد الأضحى).
ما هي غيبوبة العيد؟
معاني الغيبوبة الجماعية:
- جسدياً: تعب وخمول ونعاس شديد نتيجة الإفراط في الأكل، خصوصاً الأطعمة الدسمة والحلويات.
- نفسياً: شعور بالكسل أو فقدان الحماس بعد انتهاء بهجة العيد أو التجمعات العائلية.
- اجتماعياً: يمكن أن يُستخدم أيضاً لوصف حالة من الهدوء بعد الزحام الكبير في العيد، وكأن الناس دخلوا في “غيبوبة جماعية”.
أمثلة الاستخدام:
- “أكلت من الكعك واللحم كثير… دخلت في غيبوبة العيد!”
- “ما قدرت أقوم من السرير بعد الغدا… غيبوبة العيد ضربتني.”
الأسباب المحتملة للغيبوبة الجماعية
- الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة: مثل اللحوم، الكعك، المعجنات، والحلويات.
- تناول الطعام بسرعة بعد الصيام الطويل أو الانقطاع المؤقت.
- قلة النوم نتيجة السهر ليلة العيد أو زيارات العائلة.
- قلة الحركة بعد تناول وجبة ثقيلة.
الأعراض التي يصفها الناس مجازًا
- شعور عام بالكسل والخمول.
- رغبة شديدة في النوم.
- ثقل في المعدة أو عسر هضم.
- قلة التركيز أو النعاس المفاجئ بعد الأكل.
هل هي حالة طبية فعلًا؟
“الغيبوبة الجماعية” ليست حالة طبية معترف بها، لكنها:
- قد تشير إلى نوبة خمول مؤقتة نتيجة اضطراب الهضم أو ارتفاع مفاجئ في السكر.
- وفي حالات نادرة، قد تخفي خلفها مشاكل صحية خطيرة (مثل السكري) إذا تكررت بشكل شديد أو دائم.
نصائح لتجنّب الغيبوبة الجماعية
- تناول الطعام باعتدال وعلى فترات.
- تجنّب الأطعمة الثقيلة دفعة واحدة.
- شرب الماء بكثرة.
- المشي الخفيف بعد الأكل.
- عدم النوم مباشرة بعد تناول وجبة دسمة.
