تعتبر شطائر الوجبات السريعة عامل مهم في الإصابة بالأمراض صواب خطأ
حل اللغز .. تعتبر شطائر الوجبات السريعة عامل مهم في الإصابة بالأمراض صواب خطأ .. الإجابة صواب
الإجابة صواب
شطائر الوجبات السريعة تُعتبر عاملًا مهمًا في الإصابة بعدة أمراض، خاصةً إذا تم تناولها بشكل مفرط ومنتظم، وتشمل هذه الأمراض:
- السمنة
- أمراض القلب والشرايين
- داء السكري من النوع الثاني
- ارتفاع ضغط الدم
- ارتفاع الكوليسترول
التوضيح
وذلك بسبب احتوائها غالبًا على نسب عالية من:
- الدهون المشبعة والمتحولة
- الملح (الصوديوم)
- السكريات المضافة
- السعرات الحرارية العالية
الاعتدال والتوازن في النظام الغذائي هو المفتاح لتفادي هذه المشكلات الصحية.
